Her sene yılda birkaç kere yaptığım Roket-Glow Up Kampı dönemine girmiş bulunmaktayız. 12 Mayıs Pazartesi günü başlayacak olan kampımızda Whatsapp grubu üzerinden sesli mesajlar, olumlamalar, challengelar ve çalışma sayfaları ile ilerleyeceğiz. Amacımız hayatımızı mutlaka birkaç basamak yukarı taşımak.
Kış dönemindeki eksiklerini kapatarak, yaza ışığını parlatarak, kendine dönerek, kendini güncelleyerek girmek istiyorsan ben başlıyorum. Bana eşlik etmeye davetlisin!
Her sabah aynaya baktığında içinden “Benim ışığım sönmüş” diyorsan…
Bir yerlerde kendini unutmuş, hep başkalarına öncelik vermiş, hayallerinin peşinden gitmemiş ve aynadaki gerçek seni özlemiş olabilirsin.
Ama güzel haber şu:
✨ O ışık hâlâ orada.
✨ O özgüven, o enerji, o parıltı… Sadece geri çağırılmayı bekliyor.
✨ Ve senin tek yapman gereken: 21 gün boyunca kendine “evet” demek.
Kendini ihmal ettiğini hissediyorsan,
Yaz gelmeden önce içsel ve dışsal bir tazelenmeye ihtiyacın varsa,
Cilt bakımı, sağlıklı beslenme, su içme alışkanlığı, gua sha gibi alışkanlıklarını oturtmak istiyorsan,
“Kendimi iyi hissetmiyorum ama nereden başlayacağımı da bilmiyorum” diyorsan,
Bir düelloya, bir topluluğa, sana “haydi” diyecek bir enerjiye ihtiyacın var demektir.
Her sabah bir ses kaydı – Seni uyandıracak, motive edecek, yönlendirecek.
Günlük görevler – Kolay ama etkili alışkanlıklar, mini bakım ritüelleri, içsel yazma egzersizleri.
WhatsApp grubunda destek – Yalnız değilsin, birlikte parlıyoruz.
Bonus: Glow Up Günlüğü PDF – 21 günün sonunda elinde somut bir değişim rehberi olacak.
✨ Glow Up sadece dış görünüş değil, bir HAL.
Kendine iyi bakmak, kendini onurlandırmak, kadın olmanın gücünü hatırlamak…
Ve en önemlisi: Artık kendini ertelememek.
‘Ben bu düelloya varım.’ diyenler yolu biliyor.
One comment on “Glow Up Whatsapp Kampı”
Bazen umutsuzluğa düşersiniz yada herşey üst üste gelir ve bir anda yapmanız gereken bir çok şeyi atladığınız düzeltmeye çalışırken iyice karıştırdığınız zamanlar olur.İşte ben tam o zamanlardan geçiyorum yoğun iş ve aile yaşam ve kendime zaman ayırma gibi durumlarım biraz karıştı galiba Ve canım Burcu hanımcığım imdadıma yetişti gerçekten daha yeni kayıt yaptırdım ama size 21 gün sonra güncelleme yapacağım. Sayın okuyucu; şuanda karışık kendime zaman ayıramama yapılacaklarımın ucunu biraz kaybetmiş durumdayım anlayacağınız burda işler karışık bir durumda.Bu eğitimle aslında Burcu hanımın yönlendirmesi ve çabamla bu karışıklığı düzelteceğimi düşünüyorum, haydi bakalım başlıyoruz..